Chức năng gan của trẻ nhỏ vẫn chưa hoàn thiện nên dễ gặp phải hiện tượng nóng gan khi tiếp xúc hoặc hấp thụ những chất độc hại có trong không khí hay thực phẩm. Vì vậy kinh nghiệm giải độc mát gan cho bé phải toàn diện về các mặt dinh dưỡng, chăm sóc và cả thể lực để giúp cho bé khỏe mạnh, tăng cường các chức năng và bảo vệ gan trước tác nhân độc hại. Bài viết dưới đây sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều kinh nghiệm hơn trong việc giúp bé giải độc mát gan.
Vì sao phải giải độc mát gan cho bé?
Gan được coi là một cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể. Có chức năng dự trữ, giải phóng năng lượng từ thức ăn rồi cung cấp cho các hoạt động của cơ thể. Không chỉ vậy, gan còn có chức năng lọc các chất độc ra ngoài. Vì vậy, một lá gan khỏe mạnh là cần có cho một cơ thể khỏe mạnh.
Khi gan bị bệnh, cơ chế lọc chất độc sẽ không còn hiệu quả. Biểu hiện của gan khi đang bị nhiễm độc bao gồm:
- Ngứa
- Vàng da
- Sưng, nổi hạch
- Vấn đề về mạch máu
- Mệt mỏi
- Buồn nôn
- Tiêu chảy
Các triệu chứng trên đều gây những khó chịu và mệt mỏi cho bé, khiến bé quấy khóc. Vì vậy, bố mẹ cần tìm hiểu về các loại thực phẩm, nước uống thải độc, mát gan để giúp tăng cường sức khỏe cho bé.
Những thói quen khiến cho gan bị hư hại
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Chế độ ăn là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm dẫn đến những bệnh lý về gan. Các loại thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ,… là nhóm thực phẩm có chứa nhiều chất gây hại cho lá gan của bé.
Bên cạnh đó, những loại thực phẩm “không sạch”, không rõ về nguồn gốc, xuất xứ hay những loại thức ăn nhanh, chế biến sẵn… cũng không hề tốt cho gan.
Không uống đủ nước
Hơn 70% cơ thể của người là nước và nước tham gia hầu hết vào các hoạt động trong cơ thể, từ việc giúp điều chỉnh thân nhiệt, giúp cho tiêu hóa tốt cho đến việc thải trừ các độc tố ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, nước cũng được coi là một loại dung môi tuyệt vời cho những chất hòa tan trong cơ thể… Chính vì điều đó, thiếu nước sẽ gây ảnh hưởng xấu tới các hoạt động bình thường của cơ thể, trong đó có quá trình thải độc tố của gan.
Uống nhiều thuốc kháng sinh
Bên cạnh thức ăn và đồ uống có cồn thì thuốc kháng sinh cũng không nằm ngoài danh sách này. Theo như các chuyên gia y tế, nhiều loại thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau có khả năng khiến cho gan bị ngộ độc cao. Lý do là vì hầu hết các loại thuốc này khi dùng theo đường uống đều sẽ được chuyển hóa tại gan. Do đó, các chuyên gia cũng khuyên bạn là không nên tự ý sử dụng thuốc nếu chưa được sự hướng dẫn bởi những người có chuyên môn.
Các phương pháp giúp giải độc mát gan cho bé
Chế độ dinh dưỡng
Ăn uống không khoa học là nguyên nhân gây nên các tổn thương gan; và tình trạng nóng trong người của trẻ em. Do vậy trước tiên, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng để hạn chế được các nguyên nhân từ đây; đồng thời cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cần thiết để làm mát gan, tiêu độc cho trẻ.
Massage và tập thể dục
Bên cạnh việc thay đổi sang một chế độ ăn khoa học và bổ sung các thực phẩm làm mát gan; để tăng tính hiệu quả thì các mẹ nên chú ý đến việc rèn luyện sức khỏe cho bé. Ở độ tuổi trẻ sơ sinh mẹ có thể massage, còn với độ tuổi lớn hơn thì nên hướng dẫn bé vận động những bài tập thể dục đơn giản; để giúp tăng cường sức khỏe cho trẻ, tăng cường và kích thích những hoạt động đào thải độc tố trong gan.
Chăm sóc trẻ
- Nên cho trẻ mặc quần áo thật mát mẻ, không bó sát.
- Giữ cho nhiệt độ ở trong nhà hay xung quanh trẻ luôn được thoáng mát và sạch sẽ.
- Tránh để trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào thời điểm nắng gắt.
Gợi ý các loại nước uống mát gan cho bé
Uống đủ nước lọc
Nước lọc là một trong những phần vô cùng quan trọng đối với cơ thể của bé. Bổ sung đủ nước sẽ giúp cho cơ thể dễ dàng đào thải được các chất thải ra bên ngoài; đồng thời giúp chức năng gan làm việc tốt hơn.
Nước ép bưởi
Trong bưởi có chứa rất nhiều vitamin, chất xơ, chất khoáng, từ đó góp phần giúp mát gan thanh nhiệt; và giải độc cho trẻ em hiệu quả, ngăn chặn các vi khuẩn, độc tố tấn công gan. Nếu bé lười ăn thì cần cho bé uống nước ép bưởi; đây là một giải pháp thay thế hoàn hảo.
Cà rốt
Cà rốt có chứa nhiều vitamin A và beta-carotene với tác dụng giúp tăng cường chức năng gan. Bổ sung cà rốt thường xuyên vừa giúp cho mắt bé được sáng hơn, vừa cân bằng lượng đường huyết và thanh nhiệt cơ thể.
Sinh tố dưa hấu
Dưa hấu là một loại thực phẩm giúp giải độc gan cho bé vô cùng hiệu quả. Trong dưa hấu có chứa beta carotene, khoáng chất đồng; và các vitamin giúp loại bỏ chất độc ra khỏi gan. Ngoài việc ăn trực tiếp thì các mẹ có thể xay dưa hấu cùng với sữa tươi, mật ong; và lá bạc hà để tạo thành một món nước ép dưa hấu bổ dưỡng cho bé.
Bột sắn dây thanh nhiệt và làm mát cơ thể
Bột sắn dây được nhiều người biết đến với công dụng làm mát cơ thể rất tốt. Uống bột sắn dây còn có tác dụng loại bỏ độc tố tích tụ bên trong cơ thể; làm giảm mụn và thanh nhiệt làm mát cơ thể. Nếu bé đang bị nóng trong người; uống sắn dây là một cách nhanh nhất để cải thiện tình trạng sức khỏe. Khi pha nước uống, các mẹ có thể nhỏ thêm một ít chanh để giúp nước bột sắn dễ uống hơn; hoặc nếu bé không quen uống thì có thể nấu cho bé ăn.
Chú ý không nên cho hoa bưởi vào bột sắn dây; tuy khiến bột được thơm hơn nhưng sẽ làm giảm đi các tác dụng của bột sắn.
Gợi ý các loại thực phẩm giải độc mát gan cho bé
Quả bơ giúp mát gan giải độc
Bơ là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của trẻ em. Trong bơ có chứa thành phần glutathion với tác dụng đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể; bảo vệ gan khỏi những chất độc. Có thể xay sinh tố bơ hoặc là trộn bơ với sữa đặc có đường để giúp bé dễ ăn hơn.
Sữa chua hỗ trợ giải độc và làm mát gan
Sữa chua giúp bổ sung nhiều lợi khuẩn cho cơ thể, có khả năng hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa; đồng thời giải độc gan cũng vô cùng hiệu quả.
Có thể cho trẻ sử dụng sữa chua mỗi ngày, nên thay sữa chua có đường bình thường thành sữa chua chứa ít đường; hoặc không đường để giảm được lượng đường bé nạp vào cơ thể hàng ngày. Mẹ cũng có thể cho thêm một vài loại hoa quả khác vào để món sữa chua trở nên ngon; và giàu dưỡng chất hơn.
Liver Kids – Giải độc mát gan cho bé hiệu quả
Liver Kids có chứa các thành phần tinh chất tự nhiên và được sản xuất theo một dây chuyền công nghệ tiên tiến hiện đại. Cục An toàn thực phẩm đã kiểm tra qua và xác nhận cho phép sản phẩm lưu hành trên toàn quốc. Liver Kids có các chức năng thanh nhiệt, giải độc cũng như làm mát gan. Sản phẩm đã được hàng triệu bà mẹ tại Việt Nam tin dùn; và sử dụng cho con từ những ngày còn nhỏ. Để tìm hiểu xem Liver Kids có tốt không; và có nên sử dụng không thì xin mời mọi người cùng tham khảo các thông tin về sản phẩm ngay dưới đây.
Nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng
Liver Kids được sản xuất ngay tại Công ty Cổ phần dược phẩm quốc tế Dolexphar. Các thành phần được sử dụng trong sản phẩm đều có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng cùng với các thông tin về hàm lượng cụ thể; chi tiết được in ngay trên bao bì. Để giúp các ông bố bà mẹ an tâm hơn khi sử dụng Liver Kids cho con uống thì công ty còn thiết kế thêm phần mã vạch và code QR. Các bậc phụ huynh có thể dùng chiếc điện thoại của mình để kiểm tra toàn bộ thông tin sản phẩm cùng nguồn gốc xuất xứ một cách minh bạch và rõ ràng nhất.
Quy trình sản xuất hiện đại
Thực phẩm Liver Kids được sản xuất theo một quy trình công nghệ hiện đại và đạt tiêu chuẩn TCCS. Sản phẩm đã được Cục An toàn vệ sinh thực phẩm đã kiểm tra và giám định. Hiện nay, Liver Kids đã được cấp phép lưu hành ở trên toàn quốc với số ĐKSP: 2938/2020/ĐKSP nên các bậc phụ huynh có thể hoàn toàn yên tâm khi cho con uống mỗi ngày.
Thành phần tự nhiên
Trong mỗi ống Liver Kids đều chứa các thành phần tự nhiên và lành tính; không gây tác dụng phụ. Do đó, sản phẩm được đánh giá phù hợp cho đối tượng trẻ nhỏ; và cũng mang lại hiệu quả cao khi sử dụng.
Có tác dụng nhanh
Nếu là các sản phẩm khác thì thường phải sử dụng một thời gian dài mới thấy có hiệu quả thì Liver Kid có tác dụng ngay từ những ngày đầu. Sản phẩm được bào chế theo quy cách dạng lỏng vị ngọt nên rất dễ uống; giúp bé hấp thu nhanh được các tinh chất. Từ đó mang lại hiệu quả một cách rõ rệt; giảm được những tình trạng mẩn ngứa, rôm sảy hay mụn nhọt. Các nốt nổi mề đay và phát ban cũng nhanh chóng biến mất chỉ trong vài ngày sau khi sử dụng liên tục.
Ngoài ra, Liver Kids còn có thành phần tự nhiên và lành tính nên rất an toàn; không gây ra các tác dụng phụ nên bé có thể yên tâm uống mỗi ngày. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh khi cho bé uống nên đọc kỹ các hướng dẫn sử dụng; và tuân thủ theo đúng như hàm lượng đã quy định trên bao bì.
Trên đây là toàn bộ thông tin về các phương pháp giải độc mát gan cho bé mà chúng tôi muốn cung cấp đến bạn. Nếu quý khách hàng muốn đặt mua hàng hoặc còn bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp thì hãy liên hệ ngay với Dược phẩm Bảo My thông qua hotline: 0937 275 257 hoặc website: https://duocphambaomy.com/.